在促进试管婴儿期间，我们应该注意什么？我们都知道试管婴儿促进排卵是非常重要的。在此期间，女性应注意衣食住行，这让人纠结。促进排泄期间穿什么衣服？促进排卵期间吃什么？你能在促排卵期间锻炼吗？让我们看看。

试管婴儿促排期间衣食住行要注意什么？

穿什么？

方便周期诊断和治疗(如抽血).注射和B超监测)，建议你选择舒适宽松的衣服，避免穿袖口和裤子太紧的衣服，比如连体衣.高腰紧身裤等。另外，建议您选择舒适的平底鞋。

吃什么？

1.营养均衡，食物多样化。

2.吃清淡易消化的食物，避免便秘或肠胃胀气。

3.吃新鲜蔬菜.水果和肉。

4.避免生冷.油腻.熏烤.辛辣刺激的饮食(如浓茶(.咖啡等）。

5.不要盲目补充，建议在服用补充保健品前咨询医生。

住哪里？

在试管婴儿妊娠和治疗期间，夫妻双方应远离有毒有害的环境（如新装修场所）和严重空气污染的环境。特别是新装修的住宅在入住前应保持良好的通风和环境指标检测。

选择旅行和运动？

在促排卵的早期阶段，对交通工具的选择没有特殊要求，这是安全的。然而，在后期，随着卵泡数量的增加，.随着卵巢体积的增加，你在选择交通工具时需要小心。你应该避免在紧急制动时会造成严重颠簸或安全带的情况。不建议乘坐电动汽车或摩托车。

促排卵早期可适量运动，如：慢跑.快走等。在后期，随着卵泡数量的增加和卵泡体积的增加，建议您更容易选择.舒缓运动(主要是散步)，避免跳跃.奔跑.提重物.过度充盈的膀胱突然排空.快速改变身体姿势(如快速跑.快速弯腰∕转身∕翻身/下蹲等)及过度劳累，避免卵巢扭转等风险。

在促进试管婴儿期间，我们应该注意什么？除了以上小编分享的这些内容外，我们还应该注意保持有规律的工作和休息。小编建议晚上10点前睡觉。我们必须在一个黑暗的睡眠环境中帮助提高睡眠质量。