在日常生活中，一些女性可能会因为各种原因导致外阴肿胀和疼痛，但她们非常不好意思说出来，因为她们的位置是私人的。事实上，女性应该及时治疗自己的健康。那我该怎么办呢？

女性外阴肿痛该怎么办？

1.消除诱因。

外阴瘙痒、红肿、疼痛的患者应到正规医院进行治疗，消除诱因。

2.彻底治疗。

假如女性对这种疾病的治疗不够彻底，就会使外阴瘙痒红肿痛复发，进而给女性的日常工作和生活带来麻烦。

3.夫妻同治。

外阴瘙痒、红肿和疼痛有时是女性外阴炎或某些疾病的表现。此时，女性可能会将携带的细菌传播给男性，因此建议夫妻同时治疗。

4.外阴瘙痒红肿的患者。

注意月经卫生，保持外阴清洁干燥，避免抓挠，不要用热水清洗和烫伤，避免用肥皂水清洗外阴。衣服，尤其是内衣，应宽松、舒适、透气，避免饮酒和辛辣或过敏食物。外阴瘙痒患者应注意治疗。在生活中也要注意预防。女性外阴瘙痒、肿胀、疼痛应及时治疗，避免擅自用药。

女性外阴肿痛的原因

1.特殊感染

外阴炎.外阴瘙痒最常见的原因是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。假如单纯阴道细菌感染，可以用杀菌妇科洗液消炎。

2.慢性外阴营养不良

以奇异瘙痒为主要症状，伴有外阴皮肤白皙。这种疾病可与洗液和妇科外用药物结合使用。

3.局部过敏

避孕套.卫生棉条.卫生巾或其它药品.化学过敏引起的。这种情况应及时用药治疗。

4.不良的卫生习惯

不注意外阴局部清洁，皮脂.汗液.月经.阴道内分泌物长期刺激外阴会引起瘙痒:月经期间使用橡胶或塑料月经带，湿热积聚会引起瘙痒。

5.其它皮肤病变

擦伤，寻常疣.疱疹.湿疹.肿瘤可引起外阴瘙痒。在日常生活中应注意这些疾病。

6.机械刺激

例如不良卫生习惯.外阴污垢.内裤太紧.汗渍刺激等。

如何预防女性外阴肿痛？

1.便后清理

每次大便后，要及时清洗，避免大便污染外阴。

2.讲究衣物

内衣应采用纯棉质地，以免引起外阴过敏骚痒。

3.及时服药

若体内有蛲虫，应及时服用驱虫药，以免引起蛲虫外阴瘙痒、红肿。

4.立即就医

已经感染妇科炎症的妇女应立即就医。

5.用具隔离

洗外阴的盆和毛巾一定要特别，不能用于其他用途。

6.水温适宜

使用的盆最好是金属质地，以便加热和清洗水。将毛巾放入水中，将水加热至沸腾，冷却至40℃左右，然后使用。不要半热半冷。这样做可以使自来水.水盆上的毛巾和杂菌完全杀死。

7.禁忌

不要用肥皂等清洁外阴，水温也不要过高。避免乱用.滥用药物，避免抓挠和局部摩擦。避免饮酒和辛辣食物，不吃海鲜等容易引起过敏的药物。

综上所述，这是本文的简要介绍。我希望所有的女性朋友都能好好照顾自己的身体。只有照顾好自己的身体，才能做好家庭和事业。